« 水栓工事 | トップページ | 田植え »

2004年5月12日 (水)

健康的な一日

 昨日は、フルーツ・パプリカの結束・吊り下げ作業のために、一日中
しゃがんでは立ってを繰り返していました。その為、今日は筋肉痛です。
毎日スクワットをしていてもそうなのですから、結構な運動量なんですね。
でも、筋肉痛って快感だったりします。(^^;

 朝4時に起きて、仕事で充分に体を動かして軽く酒を飲んで夜9時に
寝るなんて、なんとまあ健康的なんでしょう。(笑)
おかげで今朝はいつになく爽やかに起きる事が出来ました。
今日も早く寝ようっと。(^^

|

« 水栓工事 | トップページ | 田植え »

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: 健康的な一日:

« 水栓工事 | トップページ | 田植え »