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2010年10月23日 (土)

「チャレンジ!ワンデイラン3」 500Km達成!! 

「自転車で一日に何キロ走れるか」

 という自主企画「チャレンジ!ワンデイラン」も、今年で
3年目となりました。ロードレーサーでは初めてです。

 先月に実施した買い物がてらの練習では去年の300Km
という記録をあっさりと抜きましたが、ロードレーサーはMTB
とは次元が違うんですから当然です。

 それでも、目標の500Kmともなると、種々の条件が揃わ
ないとなかなか難しいと思っていました。

 そして、昨日。
気象条件が良さそうだということで急遽実施しました。
目的地には宮城県の牡鹿半島を設定しました。
日本列島を西から東まで日帰りで往復横断するワケです。
BOMAには丸一ヶ月乗っていませんが、まあ、山には
登っているので体力的には大丈夫かな?、と。coldsweats01

 ただ、最短距離では400Km余りにしかならないので、
ワザと遠回りのルートにしました。総上昇量の目標値は
3,000m以上です。


10/22

 午前0時スタートです。
この時期は夜間の冷え込みが厳しいので、夜に雲が出て
日中は晴れるという天候はベストです。

 出発してしばらくは温かくて、半袖ジャージ+アームスリ
ーブで大丈夫でした。距離稼ぎのために、国道344号線、
通称青沢超えにルートを取りました。

 草木も眠る丑三つ時…、全く車が通りませんでした。
夜になったら皆さん眠るという、すこぶる健全な地域のよう
です。途中からは街灯もなく、ハンドルに付けた明るくない
ランプと明るいヘッドランプだけが頼りです。
なんせ、昼より夜の方が長いのですから、重要な装備です。

 2時間置きにコンビニで飲食しながら走りましたが、ガーミン
のアホナビは困り物で、コンビニなど全くないような辺鄙な
道ばかりに誘導しようとします。幹線道路を回避するような
設定をしていないにも関わらずです。ナビを無視して幹線道
にルート修正しながら走りました。

 国道47号線の鳴子峡では、橋の上からパチリ。
どうでも良いポイントですが。

Img_2227

 大崎市内に入ると丁度出勤時間でした。先を急ぐ車が
ひっきりなしになると走りにくいので、ナビが誘導する道へ…。

 本当に長閑な山道を辿り、まあ、これはこれで良いかな…、
と。coldsweats01

Img_2229

 牛舎から牛の鳴き声が聞こえて、ほのぼのとしました。

 しかし、車がほとんど通らないので走りやすいとはいえ、
アップダウンが多くてスピードが上がりません。
全く、自転車に優しくないナビです。catface

 石巻市に入ってしばらくすると海に出ました。

「おーsign01、海だsign01

 別に海など珍しくもないのですが、普段は見ない太平洋
なので。(笑)

 石巻と言えば、若い頃にダイバーの仕事で一ヶ月ほど
滞在していたので懐かしいです。ショップの女の子とスケート
に行ったりして楽しかったナー。

 石巻市内を抜けると牡鹿半島に向かいました。
30年前にGT-380でコバルトラインを走った時は、景観が
素晴らしくて走っても楽しく、とても印象が良い半島です。
今回は自転車なので登りは辛いですが、南側の沿岸道路を
走るとアップダウンが多いワインディングで、下りはぶっ飛び。
車も追い越して、なかなか楽しかったです。

 荻浜で休憩しましたが、12:00になってしまいました。
引き返す時間です。

Img_2230

 港に出てパチリ。

Img_2232

Img_2233

Img_2235

 誰もいなくて、本当に長閑な所でした。

 来た道を戻るのは面白くないので、コバルトラインに登り
ました。突端まで行く時間はなさそうだったので石巻方面に
向かいましたが、ひたすらの登りでした。

 ということは、登り切ってしまえば下るのみ。delicious
展望台から景色を楽しんでからぶっ飛びです。

Img_2241

Img_2243

 いや~、気持ちよかったあ。happy01
最高速度もこの下りで記録しましたが、トップギアが残って
いるのに気付かなかったのが悔やまれます。

 さて、往路でも利用したコンビニで休憩しながらGPSの
記録を見ると、全体平均速度が20.0Kmでした。

「あ゛ー、これじゃ24時間走っても480Kmにしかならないsign01

 マズイです。その時すでに300Kmを走っていたので、
残りの200Kmで最低でも20.9Kmにまでにしないと
いけません。もうコンビニに寄る余裕はなくなりました。
猛チャージの始まりです。dash

 というワケでスピードアップのために108号線へ入りました。
アホナビの言うことを聞いていたら回復不能なのです。

 もう、ナビは要りませんが退屈しのぎに点けておきました。

「おいおい、今度はそっちかよsign01

 みたいな。(笑)

 47号線古口まで来ると全体平均速度は21.2Kmまで上昇
しました。0.3Kmの貯金が出来たので、コンビニでプシュsign01

 飲んだら益々寒くなりましたが、パワー回復です。
お尻が痛いし腕もパンパン。チ○ポも痺れています。
膝にも少しダメージがあります。さすがに400Kmを
超えると違いますね~。
 
 当てにしていた強い東風は吹きませんでしたが、時速35Km
程で順調に走行しました。

 しかし、そのまま帰宅すると450Km程度にしかならないことが
判明。

「ここまで来たら何としても500Km走行を達成したいsign03。」

 という強い気持ちでぐる~っと遠回りしました。
いわば消化試合みたいなもので緊張感が無くて面白くも何とも
ないのですが、仕方ありません。旧八幡町観音寺まで足を
伸ばしました。

 この位で良いかー、と帰路に就きましたが、あと2Km地点まで
来てもまだ15Km足りない。crying

 自宅を目前にしながら、またしても大回り。
帰宅すると、ちょうど500Kmでした。午後11時7分着。
長い一日でした。

 \(^〇^)/\(^〇^)/\(^〇^)/

 みたいな感激は全く無くて、疲れがどっと湧いてきました。
風呂には入りましたが、ビールを一口飲んだだけでバタン
キュー。sleepysleepy

 JA庄内みどりの職員で、トライアスロンの世界選手権に
毎年出場している小林恵選手は、11月に行われるウルトラ
マンレースに出場するそうですが、アンビリーバブルです。

 だって、水泳10Km、自転車440Km、ランニング100Km
を連続して行うレースだっていうんですから。自転車だけでも
こんなに大変なのに。(@@sign03

 ちなみに、日本人の女子選手では完走者がいないそうです。

 でも、自転車で一日500Km走るという目標が達成できた
ことは素直に嬉しいです。目標総上昇量もクリアー。
所要時間は23時間7分でした。

 いや~、40代の最後に、良い記念になりました。

「一体どこまでバカなのsign02

と、妻からは呆れられましたが。coldsweats01

 詳細なデータは以下の通りです。

Img_2245

Img_2246

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コメント

ぎえ~!ホントに一日で500Kmも走り切るとは!!・・・真に恐れ入ります(大汗)。

当たり前のことですが、やっぱり時間が掛かるものですね~、私のMTBもどきだとスピードが出ないので半分で限界になりそうです・・・。
それでも普段の通勤タイムがバイクと大差無かったりするのですが(笑)。

投稿: superdioaf27 | 2010年10月24日 (日) 18時56分

小林恵選手ってR38で良く遭遇しますよ!。

 タダ者では無いとお見受けしましたが、やはり鉄人だったのですね。

投稿: 面白ダディ | 2010年10月24日 (日) 19時42分

 superdioaf27さんの独り言(?)も発奮材料に
なったんですよ。ありがとうございました~。(^^

 やはり時間はかかりますね。
コンビニ休憩もそうですが、信号待ちもバカになりません。
まあ、車でも高速道を全く使わないと凄く時間が掛かるのと
一緒ですね。

 ちなみに、コンビニ休憩では8回で8食を食べて、携帯食も
7ヶ位摂りました。凄い摂取カロリー量だと思いますが、
体重は減っていました。それだけ運動量があるということ
ですね。

 サラリーマンをしていた若い頃には私も自転車通勤を
しましたが、車と全く変わりなかったです。
通勤時間帯の自転車は速いですね。(^^


>面白ダディさん

 応援して下さいね。

投稿: ファーマー佐藤 | 2010年10月24日 (日) 20時46分

一日寝ないで走ろうというのが私の発想からは出ないので素晴らしいというか奥様の言う通りというか…。

折りたたみ自転車で観光しながらだと一日40kmくらいが良い所で、ロードでも日中日が高い時だけだと200kmがせいぜいかな。私では500kmは無理です。

足腰ともに気をつけて走って下さいね。

投稿: こうさく | 2010年10月24日 (日) 23時31分

>こうさくさん

>折りたたみ自転車で観光しながらだと一日40kmくらいが
良い所で、

 そういうのにも憧れますが、実際には生理的に
受け付けないので私には無理。(^^;

 今日は体が完全に回復して絶好調です。
昨夜のドラム缶風呂が効いたかな。(笑)

投稿: ファーマー佐藤 | 2010年10月24日 (日) 23時52分

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