筋トレ日光浴

　タンデム自転車のフレーム研磨を終えて、

一回目の塗装を済ませてから、近所の海へ

初泳ぎに行きました。ここ一ヶ月程は自転車

製作に熱中していたので、今日こそは初漕ぎ

の予定でしたが、風が強くてうねりもあるので、

海パン一丁で初泳ぎしてからこだま貝を探しま

した。

　海水温がもう２０℃もあるので、さほど冷たくは

ありませんが、不漁で１５分ほどでゲットしたのは

たったの二個。

　ラッコ妻の大好物なのでもっと採りたかったんですが、

無いものはしょうがないよねー。

　そこで、持参したサマーベッドで日光浴です。

極上のフュージョンを流しながらビールとハイボールを

楽しみましたが、風が冷たい。薄曇りで日光も弱いので、

寝ているだけでは少々寒いときたもんだ。

　そこで、筋トレです。（笑）

　上半身のアイソメトリックトレーニングをしながらで、

しばらく頑張りました。ハタから見たら変人ですが、

回りには殆ど人がいないからなー。（笑）