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2020年9月22日 (火)

漕ぎ練習

 波がやっと落ちたので、二週間ぶり

に漕ぎ出しました。

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 アウトリガーを取り付けていると

風が変わっても平気なので、遠出も

OK。今日は油戸で折り返す、片道

12kmのコースを設定しました。

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 やはり、一週空けるとダメですね。

往路は平均時速8.2kmでしたが、

復路は向かい風に変わったことも

相まって、ペースがた落ち。😭


 でも、気温よりも温かい海にドボン

しながら楽しんで漕ぎました。

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 それにしても、サーフスキーって

正に高強度の全身運動ですね。

そう実感出来るようになったのは

成長している証だと思いますが、

始めて7年目。。。


「遅せーよ!!」


と、自分で突っ込みを入れたくなり

ます。😝


 さて、暑い時期の冷却には帽子を

使って頭から水を被るのが一番です

が、ヨレヨレになって一瞬で冠る事が

出来なくなっていました。レースでは

使えません。


 そこで、娘の亭主のお母さんから

土産に貰っていた野球帽を使って

みたらバッチグー。

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 水浴びしながら一瞬で冠る事が

出来ます。こりゃ良いね。👍

お母さんはデトロイトタイガースの

ファンなのかな?。☺️

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