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2024年11月29日 (金)

初ボルダリング

 曲がらなくなった左手中指のリハビリに

良いという夢のお告げにより、道の駅月山

にあるボルダリングジム、「梵字の蔵」へ

行ってきました。ボルダリングは全く初めて

です。入会金¥500+一日料金¥1,300を

払って入場しました。トレッキングシュー

ズを持参したので、靴代はナシ。

 

 先ずは、一番易しい10級から始めて、

徐々にステップアップします。

とにかく、左手の握力が右手の半分以下に

落ちて30kgも無いので、思うようには

登れません。左右75kgあって身軽だった

若い頃ならスイスイ登れただろうと思う

だけに、もどかしかったです。😣


 ただし、体重は今よりも7kgほど多かった

ので、筋肉量が著しく減ったのは間違いあり

ません。😭

 そんなワケで5級までは登ることが

出来ましたが、4級になると面ホールド

になるので握力が足りなくて無理でした。

 

 それでも、オーバーハング壁を登るのは

気持ち良いですね。若い男性客4人の技

も参考になりました。皆さんクライミング

シューズを履いた本格派でした。👍

 

 しかし、、怪我した指だけが二か所も皮

が剥けましたー。皮膚までも弱くなったよう

です。。😭😭😭

 

 まぁ、良いリハビリになる感触は得られた

ので、続けたいと思いました。明後日から

4月まで冬季休業だそうですがー。😓

 

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