2019年2月 6日 (水)
2019年2月 3日 (日)
スポーツクラブ②
今日はプラスワン鶴岡を利用しました。
設備やプログラムが酒田店よりも充実
しているので、とても気に入りました。
で、まずはマシンで筋トレですが、
種類が多いのが嬉しいです。
やはり、最大負荷で10回やってお終い
ですが〜。(笑)
続いてはプールでアクアエクササイズ。
サーフスキーのパドリングを意識した
高負荷の運動を一時間近くやりました。
そして、「MIZUNOアクア」というプログ
ラムにも参加。カエルの手のようなグロ
ーブをして水を掻いたり押したりするん
ですが、本気でやると結構ハード。
周りの常連らしきバアちゃん達はヒーヒー
言ってました。(笑)
で、私も大満足。
何故って、インストラクターのお姉さんが
バッチグーだったから。デートしたいなぁ。(笑)
ということで、また行こうと思いますが、
土日の1日は山に行って、もう1日は工作と
スポーツクラブというパターンは正に理想的
です。こりゃ良いね。
2019年1月28日 (月)
スポーツクラブ
2019.1.26
勤務する会社がスポーツクラブの法人会員に
なったのは一年以上前のことですが、初めて
使ってみました。何たって、鶴岡と酒田の施設
が¥300ポッキリで一日使えるので、これは
かなりお得です。個人会員の場合は、入会金が
¥10,800で月会費が¥7,020とのことですから
ね。
いや~、人生初のスポーツクラブ~。(笑)
でも、インドアスポーツ用のシューズなんて
持っていないので、トレランシューズの泥を
雪で落として履きました。
行ったのはプラスワン酒田で器具は年季が
入っていましたが、ウエイトマシンは使え
ます。私が過去にやってきた筋トレは、器具
を使わない自重トレーニングばかりでしたが、
マシンなら短時間に効果を上げられます。
で、いろいろ試しましたが、可能な最大負荷
で10回やっておしまい。こりゃ簡単だ。(笑)
そして、トレードマークのブーメランパンツ
でプールへ行ったワケですが、体をほぐすの
には最適ですね。
ということで、気に入りました。今度は設備
とプログラムが充実している鶴岡店に行こう。
2015年5月24日 (日)
ソフト日本女子リーグ山形大会
妻に誘われて、ビッグカメラ高崎対戸田中央総合病院との
試合を見てきました。お目当てはビッグカメラ高崎に所属する
かの上野投手で、アスリートで一番好きなんだとか。
会場は酒田市光ヶ丘球場で、初めて入りました。
実は、プロ競技の試合を生で観戦するのは人生初です。
昔から見たいとは思っていましたが、自分の中では優先順位が
低かったんですねー。
さて、入場料は当日券で¥1,200でした。安いです。
入場者数はかなり少ないと思いました。千人もいたでしょうか。。
双方の応援団もいて、高崎の方が圧倒していました。
トランペット5本を初めとしたブラス部隊に、男性3人の力の
こもった正統派の応援が目を引きました。
一方、戸田の方は、トロンボーン1本に大太鼓のみで完敗
でした。
試合も序盤から高崎がリードして、7対0の圧勝でした。
上野選手はさすがの投球でしたね。てか、他の選手は全く
知りませんが~。
声を上げて投げ込む戸田の外人投手も迫力がありました。
他の選手も、さすがにプロだけあって機敏でパワー充分。
ホームランも2本出ました。
ということで、結構楽しめました。
2014年11月14日 (金)
2011年10月 7日 (金)
おNewの水着
数年来使用してきた水着が傷んでしまったので、新しく購入
しました。私好みの水着は地元の店に置いていないので、
ネット利用です。これがまた、水着専門店があるんですねぇ。
これまでのビキニは脇巾9cmでしたが、今度のは一気に
4cmです。
なかなか良いデザインだと思いません?。
ちゃんと、FINA承認マーク入りです。つまり、正式な競泳用です。
ということで、仕事を終えてから山形県民の海スパールへ行って
きました。履き心地はかなりタイトですが、ピッタリと体にフィットして
気持ち良いです。水が纏わり付く感じが全く無くて快適。
ハイレグ仕様なので脚が長く見える効果も期待出来ます。(笑)
プールで暫く泳いでから流水プールで耐久歩行訓練をしようと
したら、ありゃまーでした。入り口にシャッターが下りて使用不能
だったのです。経費節減策で、客が少ない日と時間帯では閉めて
いるようです。
それにしても、水泳教室の子供らは大勢いましたが、大人の女性
はオバサン以外は皆無でした。ガラス越しのには若い母親達がいる
ようでしたが、目の保養は全く出来ないワケで…。
まぁ、もしいたとしてもメガネ無し、コンタクトレンズ無しでは殆ど
見えませんでしたが~。
2011年7月18日 (月)
なでしこジャパン優勝!
女子サッカーのワールドカップ決勝戦は見応えがありましたね。
延長戦でもリードされて、
「もはやこれまでか」
と思ったら、コーナーキックに素早く反応した沢選手の同点弾。
いや~、ボールに向かって走り込んだあの位置から決めるなんて
凄すぎます。日本代表(男子の方)に入れた方が良いんでない。
その監督として采配をふるったのが、山形県尾花沢市出身の
佐々木則夫氏。地元には後援会もあって大盛り上がりです。
決勝戦直前にも、事務局長に電話があったそうです。気配りを
欠かさない人なんですね。
さて、その監督ですが、PK戦を前にして満面の笑顔で選手を
リラックスさせていたのが非常に印象的でした。日頃から笑いの
力を信じて指導してきたそうです。
「笑いは頭をクールダウンさせる」
ということですが、
「笑う門には福来たる」
ということになりました。それも究極的。\(^〇^)/
それにしても、佐々木氏は女の扱いが上手い。本当に上手い。
微妙な女心を感じ取る才能が抜群なんでしょうね。
才能+努力+良い選手+戦術=金メダル
とは必ずしもならない世界ですが、今日の優勝がまぐれでない
とは誰しも思ったことでしょう。良い物を見せて貰いました。
心から祝福したいです。
2010年8月18日 (水)
モンテ3連勝!!
J1モンテディオ山形が横浜Fマリノスを1-0で破って
3連勝を飾りました。\(^〇^)/
山形県人として、郷土のチームが頑張っているのは
とても嬉しいことです。
でもねー、全国ニュースでの扱いが不当なんですよ。
NHKでも一方的に相手チーム寄りなんですよね。
「モンテディオに黒星を喫してしまいました」
みたいな。J1随一の貧乏チームがこれだけ頑張って
いるんだから、対等に扱って欲しいものです。
酒田弁ではこういう場合、
「そげ、やしょめんなちゃ」
と言います。
2010年6月25日 (金)
サッカー一色
今日の日本列島はワールドカップ一色でしたね。
参院選挙なんか完全に飛んでいました。
当初、ラジオで、
「24日、深夜3時10分から実況生中継」
と声高に言っていたので、24日の3:10からだと思っていたら、
25日の3:10だったのね。
「それって、深夜じゃなくて朝だろっ」
と思った人は、きっと多いでしょう。朝早くから仕事をしている
人は結構いるからねー。
ということで、私もいつもより30分早く起きて90インチ画面
+大音響で観戦しました。
いや~、興奮しましたね~。本田と遠藤のフリーキックは
芸術的でした。鉄壁の守りと各選手の連携は本当に素晴らし
かったです。本戦前の無様な4試合は何だったんでしょう??。
さて、個人的には、ディフェンスの長友がドリブルで駆け上が
ってシュートしたシーンが印象的でした。最初はプロからの誘い
が全く来なくて、Jリーグの応援団で太鼓を叩いていたという男が
ここまで登り詰めただけでも充分凄いことです。
その勢いでゴールも決めた日には、きっと更なる飛躍をする機会
が訪れるでしょう。期待してます。
今日の勝利でますますヒートアップしますね。
参院選はどうなるんでしょ?。
2010年6月20日 (日)
より以前の記事一覧
- カメルーン戦勝利!! 2010.06.15
- チーム青森 2010.02.21
- モンテディオ山形J1残留! 2009.11.30
- インラインスケート初体験 2009.10.09
- 第三の王子? 2009.07.29
- 高速水着 2009.05.21
- 祝WBC連覇!! 2009.03.24
- 栗原健太、緊急招集 2009.03.21
- モンテディオ山形 名古屋に善戦 2009.03.15
- 川口 顔面蒼白! 2009.03.08
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- 岩隈選手 2009.02.25
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